Майские праздники — идеальное время, чтобы сменить обстановку, встретиться с друзьями или просто отдохнуть. Рассказываем, как провести длинные выходные с удовольствием и заботой о себе.

В Подмосковье много красивых мест для пикников и прогулок: парк «Лосиный остров», Николо-Угрешский монастырь с живописным парком или берег Пироговского водохранилища. Для комфорта возьмите складную сумку-шопер для перекусов и покрывало для пикника. Не забудьте солнцезащитный крем с высоким фактором SPF — майское солнце уже активно. Захватите лимонад и лёгкие закуски.

Отправляйтесь в одну из пешеходных зон: Патриаршие пруды, парк Горького или Нескучный сад. Можно устроить прогулку вдоль Яузы или открыть для себя атмосферные улочки Замоскворечья. Пригодятся лёгкий шопер и панама для защиты от солнца. Захватите полезный перекус и бутылку воды. Чтобы не потерять очки во время прогулки, используйте специальный холдер.

Маски для лица с гиалуроновой кислотой и средства для глубокого увлажнения помогут почувствовать себя лучше уже через несколько минут. Добавьте в ритуал минеральную соль и пилинг варежку из дикого шёлка — кожа будет вам благодарна.

Украсьте стол подставкой для бутылок, приготовьте коктейли с помощью набора бармена и подайте закуски вроде классических кринклов с солью. Чтобы вечер запомнился, заранее выберите настольную игру: например, стратегию или лото.

Один из самых популярных маршрутов в Подмосковье — вдоль Яхромы или Пахры, где можно проехать по живописным деревням и полям. В Москве можно покататься по парку «Фили», Крылатским холмам или вдоль набережной от парка Горького до МГУ. Пригодится спортивная форма: велосипедки с поддержкой, дышащая джерси и солнцезащитные очки. Захватите ещё бутылку для воды и лёгкий батончик на натуральной основе, чтобы поддержать силы в пути.