Какие ассоциации у вас возникают от словосочетания «быстрое питание»? Наверняка вы думаете о чем-то вредном. Время ломать стереотипы! Московский производитель Prana Food при участии доктора Якова Маршака разработал линейку сбалансированного питания из натуральных ингредиентов — полезные коктейли, которые можно приготовить за пару минут.
О том, как это работает и что поможет похудеть, поддержать здоровье, сделать кожу красивее, а вас энергичнее и счастливее, читайте в статье.
Коктейль гаспачо с сельдереем — если не успеваете пообедать
Если вам не хватает времени, чтобы приготовить обед, или вы проголодались перед сном, то этот коктейль станет вашим спасением. Знаменитый испанский суп, который можно приготовить за пару минут. В составе только натуральные ингредиенты — без ГМО, консервантов, красителей. Содержит кусочки томатов, богатые витаминами B и C, а также душистый укроп, петрушку, кориандр и сельдерей. Также в составе — пребиотики и пищевые волокна, которые благоприятно влияют на процесс пищеварения. И никаких лишних калорий, разумеется.
Коктейль с брокколи и сельдереем — если следите за своим весом
Полноценная замена основному приему пищи. Имеет низкий гликемический индекс, не содержит глютена, сахара и ГМО. Подходит веганам, спортсменам, диабетикам и всем, кто следит за своим здоровьем и массой тела. Придется по вкусу любителям брокколи и пряных трав.
Коктейль с вишней — для любителей сочных ягод
Помните бабушкину дачу и чашку, доверху наполненную любимыми ягодами, собранными с дерева? Именно такие ассоциации вызывает этот коктейль. Помимо узнаваемого вкуса, он несет и пользу: с ним можно скорректировать вес, а также нехватку витаминов и минералов в организме. Содержит витамины A, C, D3, E, витамины группы B, железо. Укрепляет иммунитет. Вкусный и полезный перекус в любое время дня.
Коктейль с шоколадом — если любите сладости и красивую кожу
Протеиновый коктейль, который заменит плитку шоколада с пользой. В его основе — белок амаранта, который является источником ненасыщенных жирных кислот, лизина, сквалена. Эти вещества сохраняют кожу молодой и красивой, препятствуют сухости и шелушению, образованию морщинок, поддерживают здоровье волос и ногтей, благоприятно сказываются на гормональном фоне.
Коктейль с черникой — для тех, кто следит за своим здоровьем
Специальная технология производства позволяет сохранить не только вкус, но и пользу известных сибирских ягод. Черника, в свою очередь, содержит микроэлементы, подавляющие процессы старения, благоприятно влияющие на обмен веществ, зрение, работу мозга, укрепляющие иммунитет. План такой: пьем этот коктейль вместо десерта и остаемся молодыми и красивыми как можно дольше.
Все коктейли Prana Food имеют эффект накопительного действия. Их рекомендовано применять 1–3 раза в день: можно заменить ими завтрак, обед или ужин, разнообразить диету или перекусить, когда совсем нет времени.
