Зачем нужна солнцезащита, как её выбрать и какие средства классные — с этим мы уже разобрались. Теперь рассказываем, как правильно пользоваться продуктами — тут тоже есть тонкости. Как наносить, когда и как смывать — отвечаем на главные летние вопросы.
Сколько наносить
Большинство из нас наносят меньше санскрина, чем нужно. Эксперт Фонда по борьбе с раком кожи говорит, что необходимо примерно 2 мг крема на 1 см² кожи, но дерматологи предлагают более понятные ориентиры.
Например, Национальная служба здравоохранения Великобритании советует использовать от 6 до 8 чайных ложек на всё тело. Американская ассоциация дерматологов добавляет, что это примерно одна рюмка. Если говорить только о лице, то нужно 5 мл или примерно чайная ложка — так считает Австралийский совет по борьбе с раком кожи.
Если это спрейраспыляйте его до лёгкого блеска кожи и вотрите.
Стиком проходите по каждому участку около четырёх раз.
Когда наносить
Мажьтесь за 15−30 минут до выхода — средство успеет впитаться и начать работать. Используйте санскрин на всех открытых участках кожи: лице, шее, ушах, теле и голове, если волосы редкие или их нет.
Не забывайте обновлять защиту после каждого купания — даже если средство водостойкое. Если не контактируете с водой, наносите заново каждые два часа.
Как смывать
Санскрин нужно смывать в конце дня, иначе поры могут закупорятсяи появятся высыпания.
Самый эффективный способ — двойное умывание.
Шаг 1. Гидрофильное масло или бальзам
Солнцезащитные фильтры часто жирорастворимые, поэтому их хорошо смывают масляные текстуры. Нанесите средство на сухую кожу, добавьте воду, превратите в молочко и смойте.
Шаг 2. Пенящееся средство для умывания
Гель, пенка или мусс смоют остатки масла, санскрина и загрязнений. После умывания промокните кожу полотенцем и переходите к уходу.
Если санскрин неводостойкий и лёгкий, его можно смыть одним средством, но для надёжности лучше умыться дважды.
